Aktuelt

Hva slags kosttilskudd trenger vegetarianere?

Det har vært mye diskusjon rundt vegetariske og veganske kosthold i media den siste tiden. Mange er opptatt av å redusere kjøttforbruket, men de som velger bort animalske produkter bør være obs på å få dekket behovet for nødvendige næringsstoffer på andre måter. 

Tips til hjemmelaget iskrem uten melk

Å lage hjemmelaget is er en perfekt inne-aktivitet du kan gjøre med barn, venner og familie. Her finner du tre enkle oppskrifter som er helt fri for melk.

Hva er forskjellen på melkeallergi og laktoseintoleranse? 

Hvis du reagerer på melk, er det viktig å finne ut om du har melkeallergi eller laktoseintoleranse. Hva du reagerer på vil påvirke hva du kan spise og drikke.

Lag spiselige veganske julegaver

Er ikke de beste julegavene de man kan spise? Disse konfektene er helt uten melk og fløte, og er supert for de som ønsker plantebaserte alternativer til julegodt. Her har vi samlet fire gode oppskrifter.

Tre melkefrie juledesserter

Du trenger ikke kutte de tradisjonelle juledessertene, selv om du kutter ut melk og fløte. Her finner du tre gode melkefrie oppskrifter som passer perfekt til jul og nyttår.

Kokkelandslaget tester Gryr

I sommer fikk kokkelandslaget en sniktitt på årets produktnyheter fra Tine, og noe av det som pirret nysgjerrigheten aller mest var den plantebaserte produktserien Gryr fra Sunniva.

Vil du ha et mer plantebasert kosthold?

Er du en av de som vil spise litt mer plantebasert uten å måtte kutte ut fredagstacoen eller takke nei når mormor byr på hjemmelagde kjøttkaker?

Kosthold

Hva er forskjellen på melkeallergi og laktoseintoleranse? 

Hvis du reagerer på melk, er det viktig å finne ut om du har melkeallergi eller laktoseintoleranse. Hva du reagerer på vil påvirke hva du kan spise og drikke.

Hva slags kosttilskudd trenger vegetarianere?

Det har vært mye diskusjon rundt vegetariske og veganske kosthold i media den siste tiden. Mange er opptatt av å redusere kjøttforbruket, men de som velger bort animalske produkter bør være obs på å få dekket behovet for nødvendige næringsstoffer på andre måter. 

Vil du ha et mer plantebasert kosthold?

Er du en av de som vil spise litt mer plantebasert uten å måtte kutte ut fredagstacoen eller takke nei når mormor byr på hjemmelagde kjøttkaker?